Yaratıcı SENsin!

İncinebilir olduğunu kabullenmek, çok üzüldüğünü itiraf etmek, güvenin yerle bir olsa dahi, kendi yaşadıklarına saygından yas tutabilmek. Kendine merhamet gösterebilmek... Evrilmeye, dönüşmeye, her deneyimle biraz daha derine…

Nefes

Geçtiğimiz hafta herşey üst üste geldi.  Bir haftanın bedenimde ve ruhumda bıraktığı etkisi çok yüksek oldu. Ağır geçirdiğim grip, gidilen doktorlar, yapılan Covid testleri, içilen ilaçlar... 1 haftadır bugün kendimi fiziksel…

İç Alan Farkındalığı

İnsanların kelimeleri seni kontrol ediyorsa bu herşeyin seni kontrol edeceği anlamına gelir. Sakinlik en büyük güçtür. Sana söylenen herşeye duygusal bir tepki verdiğin sürece acı çekmeye devam edeceksin. Gerçek güç arkana…

Özgürleşen Bir Ruh Hayal Et

Her değişime, hatta daha iyiye doğru bir değişime dahi, çekinceler eşlik eder. Bu seferki değişimi sık sık iç çekmeler, usul usul gözyaşı dökmeler ve bolca “acaba” ile karşılıyorum. Sebebini de az çok biliyorum. Daha…

Nihai İyileştirme

Kendine yüklediğin sorumluluktan, sana ait olmayan yüklerden, tuttuğun olumlu ya da olumsuz hissettiren bütün duygulardan, anılardan, zorunluluklardan, kısıtlamalardan, kendine yapıştırdığın etiketlerden, etrafındakilerin sana…

Ayuverda (आयुर्वेद )

Ayurveda (आयुर्वेद ), Hindistan’da ortaya çıkan kadim bir bütünsel sağlık sistemidir. “Yaşam Bilimi” anlamına gelir.  Ayurveda' da  zihin - beden durumunu tanımlayan üç doshas vardır: Vata, Pitta ve Kapha.…

Bedeni ve Ruhu Yenilemenin Yolu

Bedeni ve Ruhu Yenilemenin Yolu Binlerce kimyasalın olduğu bir dünyada yaşıyoruz. Pestisitler, GDO’lu besinler ve kömürün yanmasıyla ortaya çıkan ağır metaller, yiyeceklerimizdeki katkı maddeleri… Tüm gıdalar olmasa bile,…

Numerolojiyi Anlamak

Numerolojiyi Anlamak Hinduizm'den Hristiyanlığa, sayılara saygı duyulması dinlerde ortak bir temadır ve belirli sayıların daha derin bir anlamı var gibi görünmektedir. Ancak kesin bir bilim olmadığı için numeroloji, manevi bilginin…